Etiket Arşivi: badem sütü

Zindelik için Tarifler

Baharın gelmesiyle birlikte güneşle daha sık bir araya geliyoruz. Fakat mevsim geçişleri metabolizmamız ve zihnimiz üzerinde farklı etkiler yaratabiliyor. Beslenme şekliniz bu etkileri minimuma indirmek ve enerjinizi maksimuma çıkarmak için en iyi yöntem. Eğer siz de güne enerjik başlamak ve zinde devam etmek istiyorsanız bu yeşil smoothie tam da size göre! Malzemeler: 1 adet yeşil elma ½ salatalık 1 kereviz ...

Devamını Oku »