Etiket Arşivi: beslenme

KOÇ TOPLUMSAL CİNSİYET EŞİTLİĞİ İÇİN 4 BİN KM KOŞTU!

Koç Holding İnsan Kaynakları Direktörlüğü’nün HeForShe kapsamında düzenlediği “Birbirimiz İçin Koşuyoruz” etkinliğinde Koç Topluluğu çalışanları, 3K, 6K ve 9K olmak üzere 3 kategoride toplumsal cinsiyet eşitliği farkındalığı için koştu. Koşuda yaklaşık 4 bin kilometrelik yol kat edildi. Koç Topluluğu Spor Kulübü Bağlarbaşı Korusu’nda düzenlenen koşu kapsamında, toplumsal cinsiyet eşitliği için küresel bir dayanışma hareketi olan HeForShe’ye destek amacıyla 4 bini ...

Devamını Oku »

PEDALLAR UNESCO DÜNYA MİRASI İÇİN DÖNECEK

UNESCO Dünya Mirası Yolu olarak kabul edilen Bergama’dan Selçuk Efes Antik Kenti’ne kadar uzanan parkur, 23-24 Eylül tarihlerinde bisikletçilere ev sahipliği yapacak. Dünya miraslarının korunması konusunda farkındalık yaratmayı amaçlayan UNESCO Dünya Mirası Yolunda Bisiklet Turu 2017, 300 amatör bisiklet sporcusunu ağırlayacak. Birleşmiş Milletler Eğitim Bilim ve Kültürel Örgütü UNESCO tarafından dünya mirası ilan edilen Bergama ve Efes Antik Kenti arasında ...

Devamını Oku »

TÜRKİYE’NİN İLK OUTDOOR SPOR FESTİVALİ BAŞLIYOR!

Uzunetap tarafından düzenlenen The Bloom Out -outdoor spor festivali- ile 6-8 Ekim’de Alaçatı’da buluşuyoruz. 15 spor disiplini, birbirinden keyifli aktiviteler, yarışlar, workshoplar, konserler ve özel gösteriler ile Alaçatı’da sezonu eğlence ve spor ile kapatıyoruz! ‘Alaçatı’nın spora uyanış çağrısı’ The Bloom Out Spor Festivali spor, müzik ve eğlenceyi eşsiz bir coğrafyayla buluşturuyor. Koşudan bisiklete, triatlondan duatlona, yüzme ve dalıştan windsurf’e, kucak ...

Devamını Oku »

AKLIN GÜCÜ…

Aklınız, finiş çizgisini kişisel rekorunuzla geçmenizi sağlayabilir mi? Farkındalık, mental seviyenin “şu ana odaklanıp, anın farkında olunması” olarak tanımlanır. Bilinçli veya başka bir şekilde bunu hepimiz yapabiliriz. Peki, atletler bunu yarış sonuçlarını geliştirmek için nasıl kullanabilir? Hepimiz sezgisel olarak, pozitif düşünce ölçeğimizi biliriz ve hissederiz. Bu, belirli bir şeyi yerine getirmek için temelde kendimizi motive edebileceğimiz ya da ağrıyı engelleyebileceğimiz ...

Devamını Oku »

DÜNYANIN EN İYİ ULTRA-TRAIL KOŞUCULARI, SALOMON KAPADOKYA ULTRA TRAIL®’DE YARIŞACAK

Peri bacaları arasında Kapadokya’nın eşsiz güzelliklerinde 21-22 Ekim’de 110K, 60K ve 30K kategorilerinde dördüncü kez düzenlenecek olan Salomon Kapadokya Ultra-Trail®, rekor başvuru sayısıyla gerçekleştirilecek. 62’den fazla ülkeden 1500 sporcunun katılımı beklenen Salomon Kapadokya Ultra-Trail®’de, dünyanın en büyük yarışı, UTMB’de podyumda yer alan atletlerin bazıları boy gösterecek.  2016 Ultra-Trail® World Tour Şampiyonu Litvanyalı atlet Gediminas Grinius, 2017 UTMB 10.su Jordi Gamito ...

Devamını Oku »

SPOR VE AKTİF YAŞAM FUARI SPOR TUTKUNLARINI TÜYAP’TA SPOR YAPMAYA DAVET EDİYOR

14-17 Eylül tarihleri arasında TÜYAP Fuar ve Kongre Merkezi Büyükçekmece -İstanbul’da gerçekleştirilecek olan Spor ve Aktif Yaşam Fuarı, en güncel spor trendlerini eğlenceli etkinlikler, söyleşiler ve bilgilendirme toplantıları sayesinde İstanbullularla buluşturacak. Spor ve Aktif Yaşam Fuarı, ilk günden itibaren katılımcıların hem spor yapmalarını hem de dans etmelerini sağlayacak. Zumba Party, Zumba Mega Master Class, Zumba Turkish Delight, Aero Dance, Latin ...

Devamını Oku »

II. UNDER ARMOUR GECE KOŞUSU 9 EYLÜL’DE BELGRAD ORMANINDA!

Unutulmayacak bir spor deneyimi yaşatan Under Armour Gece Koşuları’nın ikincisi, 9 Eylül Cumartesi günü Belgrad Ormanı’nda yapılacak. 9 Eylül günü saat 19:00 itibariyle başlayacak olan kit teslimi, keyifli etkinlikler ve çekilişler ile devam edecek. Akşam saat 22.00’da başlayacak olan yarış, 6 km ve 12 km kategorilerinde gerçekleşecek. Under Armour Gece Koşuları’nda sağlık sponsoru Acıbadem ve zaman sponsoru Garmin’in yanı sıra ...

Devamını Oku »

GLORIA IRONMAN 70.3 TURKEY’DE GERİ SAYIM BAŞLADI!

13-15 Ekim tarihleri arasında Antalya’da üçüncü kez düzenlenecek olan, dünyanın en zorlu triatlon yarışlarından olan, Gloria IRONMAN 70.3 Turkey’de geri sayım başladı. Sırasıyla yüzme bisiklet ve koşudan oluşan üç farklı branşın aynı yarış içerisinde yapılabildiği irade ve güce dayalı olan Ironman yarışı, geçen yıl olduğu gibi bu sene de Gloria Ironman 70.3 Turkey adıyla 13-15 Ekim tarihleri arasında Antalya Belek’te gerçekleşecek. 4 ...

Devamını Oku »

‘İSTANBUL KİTE FESTİVAL’İNİN ŞAMPİYONLARI BELLİ OLDU!

Oli Spor Kulübü ve Playmaker Sports & Entertainment tarafından organize edilen, Türkiye Yelken Federasyonu himayesinde ve Beşiktaş Belediyesi’nin katkıları ile gerçekleştirilen spor, müzik ve yaşam stili festivali ‘İstanbul Kite Festival’ sona erdi. 12- 20 Ağustos tarihleri arasında Kilyos Tırmata Beach’te gerçekleştirilen Avrupa Kiteboard Şampiyonası, Maximum Kiteboard Turkish Open ve İstanbul Boğazı yarışlarının kazananları belli oldu. Formula Kite Master Erkekler James ...

Devamını Oku »

ALADAĞLAR SKY TRAİL 2017 İÇİN GERİ SAYIM BAŞLADI…

Türkiye’nin 3500 m üzerinde 3 zirve tırmanışıyla en yüksek irtifada gerçekleştirilen gökyüzü koşusu Aladağlar Sky Trail 12 Ağustos 2017 Cumartesi sabah 4:30’da üçüncü kez start alıyor.  Demirkazık Dağı’nda gerçekleşen 45 km uzunluğundaki gökyüzü maratonu boyunca sporcular koşarak toplamda3500 m irtifa kazanacak. 2017 yılının yeni rotası Aladağlar Trail Jr yarışında ise sporcular 15 km boyunca 950 m tırmanacak. Dünya Atletizm Şampiyonasıyla ...

Devamını Oku »